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新年の目標を達成する「8%」の人々が実践している7つの習慣


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目標達成の超エリートに学ぶ

ペンシルバニア州にあるスクラントン大学によれば、新年の目標を立てた人の実に92%が目標を達成していないという。筆者もそのひとりだ。目標を達成できないというのはいら立たしいものであり、自分を後退させる可能性もある。